Перекладины для отжиманий, также известные как ручки для отжиманий или стойки для отжиманий, представляют собой тренажеры, предназначенные для повышения эффективности упражнений на отжимания.Обычно они изготавливаются из металла или пластика и имеют ручки с каждой стороны.Вот некоторые преимущества использования перекладин: Увеличение диапазона движений: поднимая руки над землей, перекладины позволяют выполнить более глубокое отжимание, более эффективно прорабатывая мышцы груди, плеч и трицепсов.